Philipp Markhardt - Hamburger Morgenpost

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Philipp Markhardt

Frau streckt sich morgens im hellen Schlafzimmer im Bett.

Schlafmangel kann dem Herzen schaden – warum gute Nächte lebenswichtig sind

Schwimmer im Neoprenanzug im Schwarzachtalsee bei Ertingen, daneben eine orange Boje.

Weit raus auf den Badesee? So sinnvoll sind Schwimmbojen wirklich

Englischer Fan jubelt mit erhobener Faust im Stadion beim WM-Halbfinale Kroatien gegen England.

Oben ohne in der Öffentlichkeit: Wann es Ärger geben kann

Leuchtende Anschnallzeichen in der Flugzeugkabine an der Decke

Fenster zerbricht im Flug: Darum sollten Sie immer angeschnallt bleiben

Gemeine Stubenfliege im Makro auf hellem Untergrund, frontal mit großen Facettenaugen.

Schluss mit dem Summen! Das hilft gegen Stubenfliegen und Fruchtfliegen im Haus

Drei Hände zeigen das Handzeichen für stillen Hilferuf auf weißem Hintergrund.

Was das „Signal for Help“ bedeutet – und wie Sie richtig reagieren

Drei Generationen spazieren am Strand, weitere Familienmitglieder folgen im Hintergrund.

„Abenteuer“ Generationenurlaub: So klappt der Urlaub mit Oma und Opa

Couscous-Salat auf Metallteller vor rustikalem Holzhintergrund.

Couscous-Salat: Allrounder für Picknick, Grillparty oder Büro

Hand öffnet ein Fenster in heller Wohnung bei sonnigem Wetter; draußen Häuser und blauer Himmel.

Wohnung viel zu heiß? Wann Mieter die Miete kürzen dürfen

Mann vor grüner Wand mit gerahmten Bildern hält Plakat „WIE IST DIE LAGE?“

„Setzt sich der Hyperloop durch, werden Hamburg und Berlin gemeinsamer Metropolraum“

Wurstsalat mit Brot, Gurken, Tomaten und Zwiebeln auf einem weißen Teller bei einer Wanderung im Allgäu.

Erfrischung an heißen Tagen: So einfach bereiten Sie badischen Wurstsalat zu

Gießkanne

Gießen bei Hitze: Wann Sie wässern sollten – und wann nicht

Kerze und Duftstäbchen auf einer Kommode in Wittenberge, von Pflanzen umgeben.

Ferien zu Hause? So kommt Urlaubsgefühl in die Wohnung

Paar prüft Nebenkostenabrechnung am Laptop und mit Unterlagen auf dem Tisch.

Rohrbruch, Stromausfall, maroder Balkon: Das müssen Mieter jetzt tun

Person hält ein golden-olives Motorola Signature vor unscharfem Hintergrund.

Google ändert Android-Backups: Wer bald extra Speicher braucht

Zaziki

Zaziki: Mit diesem Rezept werden Sie der Star auf der nächsten Grillfeier

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Wespennest entdeckt? Dieser Fehler kann teuer werden

Gmail-Adresse ändern: So klappt der Wechsel im Google-Konto

Rote Wegschnecke

Schneckenplage im Garten? Diese Mittel helfen – andere schaden nur

Kolleginnen und Kollegen besprechen ein Projekt im Berliner Büro.

Krisennews im Job: Wie Chefs Vertrauen verspielen – oder retten

Schwimmer springt vom Sprungturm ins Wasser im Rheinbad Düsseldorf

Gereizte Augen nach dem Freibadbesuch? Es muss nicht immer am Chlor liegen

Zwei Frauen sprechen an einem Schreibtisch in einem hellen Büro in Hamburg.

Krisenkommunikation im Job: Wie Empathie wirklich gelingt

Person schwimmt mit Schwimmbrille unter Wasser im See.

Mit Kontaktlinsen in den See? Warum das gefährlich werden kann

Smartphone mit anonymem Anruf und Suchfunktion, Warnhinweis zum Schockanruf.

Schockanruf und Enkeltrick: So schützen Sie sich vor Telefonbetrug

Zeugnis mit den Noten „befriedigend“ und „mangelhaft“ in Nahaufnahme

Schlechtes Zeugnis? Hier bekommen Kinder und Eltern Hilfe

Shibuya in Tokio bei Nacht mit leuchtenden Werbetafeln und dichtem Fußgängerverkehr.

Japan-Reise günstig planen: So klappt der Urlaub im Alleingang

Erwachsene Person geht mit Kleinkind Hand in Hand auf einem Gehweg.

Unterhaltspflichtig? Warum Sie beruflich jetzt nicht einfach kürzertreten können

Junge Frau liegt auf einer Decke am Strand in Hamburg und telefoniert mit dem Smartphone.

Smartphone-Fallen im Urlaub: So wird die Handyrechnung nicht zum Schock

Pfleger begleitet Patienten im Flur des Klinikums Stuttgart, im Hintergrund weitere Beschäftigte.

Krankenhausangst? Vier Strategien, die wirklich helfen

Frau im Auto blickt auf Mann mit Kind vor grüner Hecke; Abschiedsszene

Fernbeziehung mit Kind: So kann Familie auf Distanz funktionieren

Schatten von Eltern und Kind vor einer Wand mit bunten Handabdrücken.

Kindesunterhalt bleibt aus: So bekommen Betroffene Hilfe

Zwei Frauen beraten sich am Tisch über Unterlagen; eine zeigt darauf, die andere hält einen Stift.

Chef will Änderungsvertrag: Muss ich jetzt unterschreiben?

Mann mit Headset arbeitet in Berlin am Esstisch mit Laptop und Aktenordner.

People Pleaser im Job? Was Ihr Körper jetzt verrät

Junge Frau mit Koffer, Rucksack und Longboard wartet im Fährterminal auf die Überfahrt nach Norderney.

Die Sommerferien stehen an: Diese Helfer machen das Reisen entspannter

Smartphone mit Kontakt zur Hausarztpraxis neben Taschentüchern und Medikamenten

Krankschreibung per Telefon oder Video: Wann das noch möglich ist

Helene Fischer singt in rotem Bühnenoutfit bei ihrem Stadionkonzert in Köln.

Helene Fischer: Alles, was Fans jetzt zu den Konzerten in Hamburg wissen müssen

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Mautschild an der Autobahn, im Hintergrund vorbeifahrende Autos und eine Brücke.

Eigene Mautbox spart Zeit – was Urlauber dazu wissen sollten

Zapfsäulen an einer Shell-Tankstelle mit sichtbaren Preisanzeigen und Logos.

Nach dem Tankrabatt: So sparen Autofahrer jetzt noch Geld beim Tanken

Tagliatelle mit Ragù alla Bolognese und Kräutern in einer Schüssel.

Ragù alla Bolognese: Rezept für den Pasta-Klassiker aus der Emilia-Romagna

Digitale Stempeluhr mit Anzeige „Gehen“ und Uhrzeit 11:52

Wann Überstunden im Job bezahlt werden müssen – und wann nicht

Gehirnmodell neben zahlreichen Zahnrädern auf grünem Hintergrund.

Zeigarnik-Effekt: Warum Unerledigtes den Urlaub vermiesen kann

Person auf Dachterrasse zwischen Pflanzen, blickt über die Stadt nach einem Todesfall.

Todesfall: Um diese fünf Verträge müssen sich Erben kümmern

Alicia, Katharina und Anja feiern lachend auf einem Truck beim Schlagermove in St. Pauli.

Schlagermove in Hamburg – was Schlagerfans zum Wochenende wissen müssen

Smartphone mit Threads, Bluesky und Mastodon, Finger tippt auf App-Symbol

Urteil zu Tracking auf Webseiten: Muss ein soziales Netzwerk haften?

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Bill Kaulitz mit rosa Haaren, Nasenpiercing und offenem Mund vor blauem Hintergrund.

Albträume wie Bill Kaulitz? Was wirklich gegen schlechten Schlaf hilft

Hände halten mehrere Eintrittskarten mit Barcode und Farbgrafiken auf einem Tisch.

Verkauf mit Gewinn: Wann das Finanzamt bei Konzert- und Fußballkarten mitkassiert

Frau liegt krank auf einem Sofa, davor Wasserglas, Medikamente und Tablett.

Sommergrippe: Was wirklich dahintersteckt – und wie Sie sich schützen können

Fan sitzt auf dem Sofa mit den Händen im Gesicht; vor ihm liegen Fernbedienung und Snacktüten.

Nach deutschem WM-Aus: Psychologin erklärt, wie Fans das Stimmungstief überwinden

Mineralwasser wird zu Weißwein ins Glas gegossen, daneben Brot und weitere Gläser.

Damit die Weinschorle nicht verwässert: Mit diesen Tipps gelingt der Sommer-Klassiker

Charlotte Engelhardt steht lächelnd in der Sendezentrale von RTL in Köln.

Neue Show: So führte Charlotte Engelhardt mit RTL Männer hinters Licht

Hand hält Smartphone mit Aktienkursverlauf auf dem Display.

Aktiv oder passiv investieren - was bringt langfristig mehr?

Rotes Apotheken-A an einer Schaufensterscheibe vor einem Gebäude.

Ab Juli in die Apotheke, um mit dem Arzt zu sprechen

Bezahlen mit Wero: Diese Webseite zeigt, wo der Dienst schon funktioniert

Regionalzug fährt vor dem Mainova Heizkraftwerk West vorbei, Sonnenstrahlen brechen durch das Gebäude.

Wenn die Hitze im Zug unerträglich wird: Das sollten Fahrgäste jetzt tun

Frau am Schreibtisch mit bedecktem Gesicht, eine Hand liegt tröstend auf ihrer Schulter im Büro.

Auf der Arbeit geweint? So gehen Sie damit um

Obst wird in einer blauen Schüssel unter fließendem Wasser in der Küche gewaschen.

Obst mit Natron waschen? Experte warnt vor diesem Trick

Touristen fotografieren den Kölner Dom vor blauem Himmel

Diese berühmten Kirchen kosten nichts

Wrackreste des 1940 zerstörten Schiffes «Crested Eagle» liegen bei Ebbe am Strand von Zuydcoote.

Dark Tourism: Was uns an Orte des Schreckens zieht

Gelber Sonnenhut blüht im Garten bei Abenddämmerung in Wittenberge.

So zähmen Sie wuchernde Pflanzen im Garten

Vollgepackter Kofferraum mit Taschen, Decken, Kühlbox und Ball als Beispiel für Autoüberladung.

Auto überladen? So vermeiden Sie teure Bußgelder auf Reisen

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Leuchtende Anzeige mit „E-Schulung“ und „Konferenzraum BRI“ in roter Schrift auf dunklem Hintergrund.

Fortbildung im Job: Welche Schulung der Chef zahlen muss

Symbolbild Gewitter mit Blitzschlag

Gewitter zieht auf? Diese Regeln können Leben retten

Arbeiter sägt auf der A2 bei Burg die beschädigte Fahrbahndecke auf.

Hitzeschäden auf Autobahnen: Mehr Kontrollen in Norddeutschland

Nachdenkliche Frau sitzt am Tisch und blickt zur Seite, den Kopf auf die Hand gestützt.

Jobverlust verarbeiten: So blicken Sie nach der Kündigung wieder nach vorn

Mann mit Brecheisen hebelt eine gekippte Terrassentür auf

Heiße Tage, offene Fenster? So sichern Sie Ihr Zuhause

Ampel mit rotem Licht vor wolkigem Himmel

Gericht zu Rotlichtverstoß: Schätzen reicht nicht

Blau beleuchteter Wasserkocher mit kochendem Wasser auf dunklem Hintergrund.

Wasserkocher oder Topf? So sparen Sie beim Wassererhitzen Strom

Helfer durchsuchen die Trümmer eines eingestürzten Gebäudes in Venezuela nach einem Erdbeben.

Erdbeben in Venezuela: So kommt Ihre Spende sicher an

Schwangere Frau auf dem Sofa hält ein Ultraschallbild in die Kamera.

Schwanger? Vier Fakten über Ultraschalluntersuchungen

Hände ernten reife Tomaten an einer Pflanze zwischen grünen Blättern.

Fruchtfolge im Beet: So bleibt der Boden nach der Ernte fit

Hand trägt BBQ-Sauce auf Grillgut mit Maiskolben auf.

BBQ-Saucen im Test: Diese Produkte empfiehlt „Öko-Test“

Einkaufswagen mit frischem Gemüse in Supermarktgängen, Bewegungsunschärfe durch lange Verschlusszeit

Sommerzeit ist Keimzeit: So essen Sie sicher trotz Hitze

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Internationale Schulkinder spielen gemeinsam Fußball auf dem Rasen.

Sport bei Hitze: Was jetzt für Kinder gilt

Bunte Sonnenschirme aufgespannt bei einem Test von Stiftung Warentest.

Stiftung Warentest prüft Sonnenschirme: Darauf sollten Sie achten

Schale kalter Gurkensuppe mit Gurkenscheiben, Kräutern und Gewürzen auf dem Tisch.

Tarator: Kalte Gurkensuppe aus Griechenland für heiße Tage

Eiswürfel-Dressing mit Spargel und Granatapfelkernen auf weißem Teller

Eiswürfel-Dressing mit Balsamico: So gelingt „Nero e Crema“

Gnocchisalat mit Paprika, grünem Dressing im Glas und Besteck auf blauem Tisch.

Pfiffige Ideen für Salatdressing – so einfach geht raffiniert

Vater schnallt im Auto das Stofftier seines Sohnes mit einem Sicherheitsgurt an.

Reiseverkehr: So kommen Autofahrer entspannter ans Ziel – auch bei Stau

Frau am Schreibtisch im Hamburger Büro arbeitet am Laptop, mit Telefon und Unterlagen am Fenster.

Wenn Erfahrung im Job plötzlich nicht mehr zählt: So reagieren Sie richtig

Passagiere sitzen in der Flugzeugkabine und warten auf das Öffnen der Tür bei einer Verspätung.

Hitze im Flugzeug: Diese Rechte haben Urlauber

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Helle Jalousien schirmen ein Bürofenster ab, dahinter eine Stadt-Skyline in der Ferne.

Hitze im Büro: Fünf Tipps für einen kühleren Arbeitsplatz

Drei junge Menschen stoßen im Freien mit Cocktails an und umarmen sich.

Als Single unter Paaren: So stärken Sie Ihr Wohlbefinden

Studierende mit Jura-Unterlagen und Notizen in einem Hörsaal.

Jura, Medizin, BWL – lohnen sich die Klassiker noch?

Apfelblüten

Raupen im Apfelbaum? Was dann hilft – und wie Sie reagieren sollten

Junge Frau macht Yoga auf einer Wiese am Wasser in einem Park in Berlin.

Kleine Kicks, bessere Balance: Experte erklärt, wie Sport bei ADHS hilft

Mann sitzt in einer Wohnung und schaut aufs Smartphone; neben ihm steht eine Lavalampe.

Unfreiwillig Single? Was gegen Einsamkeit hilft

Frau erntet im Hamburger Garten eine Gurke an der Pflanze.

Gemüse im Sommer: Mit diesen Tipps gelingt die Ernte trotz Hitze

Mann klopft im hellen Hausflur einer Berliner Wohnanlage an eine Wohnungstür.

Mietausfall, Schäden, Flucht: So sichern sich Vermieter ab

Mann beugt sich am Seeufer ins Wasser, im Hintergrund Badende und Sonnenschirme.

Kälteschock-Gefahr: Warum Sie nie einfach ins Wasser springen sollten

Zwei Gläser Sangria mit Früchten neben Zitronen- und Limettenscheiben auf einem Holztisch

Diese fruchtige Sangria ist der Star jeder Sommerparty

Psychologe spricht in Hamburger Praxis mit Patientin auf dem Sofa, sie hält sich die Stirn.

Kann eine KI bei psychischen Problemen helfen?

Modernes Mehrfamilienhaus in Berlin mit weißen Balkonen und großen Glasflächen.

Mieter im Rückstand? So gehen Vermieter nun rechtssicher vor

Hände tippen auf einem Laptop mit Messenger-Fenster auf dem Bildschirm.

Darf mein Chef meine Chats im Dienst-Messenger kontrollieren?

Frau entspannt auf Luftmatratze im Meer vor El Arenal auf Mallorca.

Nie auf der Luftmatratze dösen! Fünf Tipps für sicheres Baden

Vermummter Mann hebelt in Hannover mit einem Brecheisen an einem Auto.

Autodiebstahl gemeldet: Warum der Versicherer nicht zahlen muss

Thermometer mit 39,5 Grad vor strahlender Sonne und blauem Himmel.

Hitze kann Medikamente gefährlich verändern

Junge am Beckenrand setzt grüne Schwimmbrille auf, im Freibad schwimmen Kinder im Hintergrund.

Wasser geschluckt beim Baden: Wann Kinder zum Arzt müssen

Gepackter Notfallrucksack mit Wasser, Kerzen, Kleidung und Kurbelradio als Krisenvorsorge.

Essen, Wasser, Medizin: Das sollten Sie für den Krisenfall zu Hause haben

Blattläuse an einem Rosenstrauch

Blattläuse bekämpfen: Diese Mittel helfen – und das sollten Sie besser lassen

Haarwäsche im Head Spa mit Wasserbogen und massierenden Händen über dem Waschbecken.

Head Spa: Das steckt hinter dem Wellness-Trend

Würziger Hühner-Eintopf Kedjenou mit Gemüse in einer Schale auf Holztisch.

Elfenbeinküste: Das kommt beim nächsten WM-Gegner der deutschen Elf auf den Tisch

Tiefkühlpizza mit Gemüse auf Holzbrett, in Stücke geschnitten, auf einem rustikalen Tisch.

Abendessen: Diese Gerichte sind schneller fertig als TK-Pizza – und gesünder

Heckenschnitt

Hecke schneiden: Was im Juni erlaubt ist – und wo ein Bußgeld droht

Hand trägt Urlaubswünsche in eine Planungsübersicht ein, daneben bunte Haftnotizen auf dem Tisch.

8 Tipps: So klappt abschalten im Urlaub – und danach

Kind am Strand wird von einer erwachsenen Person mit Sonnencreme eingecremt.

Sonnencremes für Kinder im großen Test: Günstig gewinnt

Berner Sennenhund Iceman liegt neben einem Strandkorb an der Strandpromenade.

Sommerurlaub mit Hund: Worauf es ankommt, damit es klappt

Hund sitzt im Garten in einer Wanne mit Wasser zur Abkühlung an einem heißen Sommertag.

Tierärztin erklärt: So kommen Hunde gut durch heiße Tage

Zwei Vögel baden in einer Wasserschale

Hitze birgt Gefahr für Haus- und Wildtiere: Tierschutzbund warnt und gibt Tipps

Widerrufsbutton

Ab Freitag neue Regel beim Online-Kauf: Was Sie über diesen Button wissen müssen

Fensterthermometer an geöffnetem Fenster in Berliner Wohnung zeigt 27,8 Grad Außentemperatur.

Fenster zu bei Hitze? Warum dieser Rat oft falsch verstanden wird

Aufgeschnittenes gefülltes Fleisch mit Kartoffeln, Pilzen und brauner Sauce auf weißem Teller.

Gut Kirschen essen: Wie die Früchte auch herzhaft schmecken

Hähnchen in Balsamico-Kirsch-Soße in schwarzer Pfanne mit Kirschen und Kräutern

Sommer-Rezept mit Überraschung: Hähnchen in fruchtiger Balsamico-Kirsch-Soße

Hand hält Organspendeausweis vor unscharfem Hintergrund in Apotheke oder Arztpraxis.

Organspende in Deutschland: So halten Sie Ihre Entscheidung richtig fest

Mann nutzt KI-Assistenten auf iPad und iPhone neben Laptop mit „KI“-Anzeige.

KI bei Bewerbungen: Diese fünf Fehler kosten Jobchancen

Pärchen auf Sonnenliege am Hotelpool in Marsa Alam macht Selfies mit Actioncam.

Last-Minute in den Sommerurlaub: Was Sie dazu wissen müssen

Korb mit Sauerkirschen neben einem Glas selbstgemachtem Saft im Garten in Wittenberge.

Kirschen und Wasser: Was wirklich hinter dem alten Bauchweh-Mythos steckt

Drei Frauen stoßen in einem Hamburger Büro mit Sekt an, auf dem Tisch stehen Gläser, Flaschen und Snacks.

Wann Sie die Kosten für Einstand oder Ausstand im Job absetzen können

Mann erfrischt sich an Trinkwasserbrunnen in Dresden bei Hitze.

„Stiller Killer“: Was Hitze für Menschen so gefährlich macht

Maulwurf

Maulwurf im Garten: Was erlaubt ist – und was teuer werden kann

Kirschen an einem Kirschbaum

Kirschen im Garten: Diese Fehler können vor der Ernte alles verderben

Pflegepersonal bedient Beatmungsmaschine im Covid-19-Isolierbereich der Intensivstation des Klinikum Stuttgart.

Künstliches Koma: Was dahintersteckt – und was es von einem Koma unterscheidet

Ein Wassertropfen hängt an einem Hahn vor hellem, unscharfem Hintergrund.

Trinkwasser: Wann dürfen Kommunen den Verbrauch begrenzen?

YouTube bringt Nachrichten zurück: Das müssen Nutzer jetzt wissen

Frau und Mann liegen eng umschlungen im Bett, im Hintergrund Kerzen und ein Fenster mit Rollladen.

Verhütung in den Wechseljahren: Wann Frauen damit wirklich aufhören können

Deutschlandfahnen in Schwarz-Rot-Gold hängen an einem Balkon in Freiburg.

WM-Party in der Mietwohnung: Was Fans jetzt beachten müssen

Gegrillter Lachs mit roten Zwiebeln, Kapern, Limettenspalten und Brot auf einem Teller.

Gegrillter Lachs mal anders: So wird er zum Fingerfood-Hit

Person am Schreibtisch mit mehreren Monitoren, Laptop und Telefon im Büro; im Vordergrund Schwarz-Rot-Gold.

Cybercrime zur Fußball-WM: So schützen sich Fans vor Betrug

Person sitzt mit Kind auf dem Schoß im Park auf einer Bank.

Kündigung in der Elternzeit: Wann der Schutz wirklich gilt

Kundin und Kunde kaufen im Supermarkt Obst und Gemüse aus regionalem Angebot ein.

Ernährung: Sieben Strategien für weniger Fertiggerichte

WM-Trikots im Onlineshop mit Preisen, darunter ein Trikot von Herren Deutschland 2026.

WM-Trikots im Netz: So erkennen Fans die fiesen Abzock-Fallen

Deutschlandflagge auf einem Autodach, befestigt für Fan-Deko im Straßenverkehr.

Autokorso nach dem WM-Sieg: Diese Fehler können richtig teuer werden

Zwei junge deutsche Fans halten im Stadion die Deutschlandfahne hoch.

Große Gefühle bei der WM: Wie Sie jüngere Kinder begleiten

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