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Symbolbild Erreichbarkeit
  • Gut, wenn man für den Arbeitgeber erreichbar ist . nach Feierabend sollte man aber lieber abschalten.
  • Foto: Unsplash

Im Job ständig erreichbar sein? Nicht nötig!

Sie kennen das vielleicht: Feierabend oder Wochenende und das Handy klingelt, weil der Chef eine dringende Frage hat oder ein Kunde noch dringend etwas absprechen möchte. Im Zeitalter von Smartphones sind wir nahezu rund um die Uhr erreichbar, checken auch am Wochenende „mal eben“ unsere E-Mails, die wir natürlich auch über unser privates Handy abrufen können. Doch das muss eigentlich gar nicht sein – und sollte sogar vermieden werden.

Das Gesetz sieht nämlich zum Beispiel gar keine Grundlage vor, die Arbeiter:innen dazu verpflichtet nach Feierabend erreichbar sein zu müssen. Eine Ausnahme gilt lediglich bei Rufbereitschaft oder Bereitschaftsdienst, wo man selbstverständlich erreichbar sein muss. Auch ein Diensthandy bedeutet nicht, dass eine ständige Erreichbarkeit Pflicht ist: Feierabend und Urlaub dienen der Erholung. Einzige Ausnahme bei der Kontaktaufnahme im Urlaub: bei einer zwingenden Notwendigkeit, ohne anderen Ausweg, zum Beispiel Existenzbedrohung des Unternehmens, die nur eine Person abwenden kann.

Da macht auch die Arbeit im Home Office keine Ausnahme, denn es ist egal wo Arbeitnehmende arbeiten – die Arbeitszeit ist stets die gleiche. Um Regeln und Grenzen hinsichtlich der Erreichbarkeit aufzuzeigen, hilft klare und transparente Kommunikation.

Erreichbarkeit bei Krankheit und Überstunden

Auch wer krankgeschrieben ist oder Überstunden abbummelt, muss grundsätzlich nicht erreichbar sein, außer es ist anders mit dem Arbeitgebenden vereinbart. Die absolute Ausnahme stellt ein Notfall dar – beispielsweise bei der Weitergabe wichtiger Informationen. 

Ständige Erreichbarkeit im Job vermeiden

Ständig für den Arbeitgebenden erreichbar zu sein, kann nicht zuletzt auch zu unangenehmen gesundheitlichen Folgen führen und sollte deshalb vermieden werden. Hoher Druck und nie richtig Feierabend zu haben, bedeutet ein hohes Stresslevel und fehlende Erholung: Wer alles andere vernachlässigt und sich nur um die Arbeit kümmert, läuft Gefahr einen Burnout zu erleiden. Halten Sie daher ihre Arbeitszeiten ein und treffen klare Absprachen. Legen Sie ihr Handy nach Feierabend und im Urlaub beiseite und erholen Sie sich, denn wer viel arbeitet braucht einen Ausgleich, der nichts mit der Arbeit zu tun hat – egal ob Familie, Freunde, Sport oder einfach nur die Seele baumeln lassen. 

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