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Yoga auf einem Stand-Up-Paddel-Board (Symbolbild).
  • Yoga im Freien geht auch auf Stand-Up-Paddel-Boards.
  • Foto: (c) dpa

Hamburg erlebt Boom beim Outdoor-Yoga

Outdoor-Yoga wird auch in Hamburg immer beliebter. Ein Grund dafür ist die Corona-Pandemie, die dem Meditations-Sport im Freien zusätzlichen Auftrieb gegeben hat.

„Yoga ist in der Mitte der Gesellschaft angekommen. Das Interesse nimmt kontinuierlich zu, gerade in Großstädten wie Hamburg”, sagt Jessica Fink, Sprecherin des Berufsverbands der Yoga-Lehrenden in Deutschland.

Im Zuge der Pandemie seien viele Lehrende kreativ geworden, um sich auch in Pandemie-Zeiten über Wasser halten zu können. „Yoga draußen war eher wieder gestattet als drinnen. Dadurch sind auch zusätzliche Outdoor-Yoga-Angebote entstanden”, sagte Fink weiter. Überdies biete Hamburg durch viele freie Flächen am Wasser oder im Grünen „eine schöne Kulisse und viel Platz zum Üben”, so Fink.

Hamburg: Corona macht Yoga im Freien beliebter

Vielen Teilnehmer:innen sei es aufgrund des geringeren Infektionsrisikos lieber, draußen Yoga zu üben als drinnen. Außerdem könne man in kleineren Räumen aufgrund von Abstandsregelungen nicht kostendeckend unterrichten.

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Fink ist der Meinung, dass der Trend weiter bestehen bleibt, „weil viele Yoga-Übende daran Gefallen gefunden haben”, sagte sie.

„Nach Monaten im Lockdown wollen die Menschen raus aus ihren Wohnungen. Raus ins Leben. Dazu gehört auch die Natur oder das urbane Umfeld”, erklärte Yoga-Lehrerin Jana Voigt. Mehrmals treffe sie sich daher mit einer Gruppe am Wasser in der HafenCity, um im „Sonnengruß” das Elbpanorama zu genießen.

Yoga im Freien: In Hamburg auch auf SUP-Boards

Vor allem aber spiele nach einem Dreivierteljahr der Kontaktbeschränkungen das Miteinander eine große Rolle. Für Gruppen biete sie zusammen mit ihren zwei Co-Trainerinnen sogar Yogakurse auf Stand-Up-Paddel-Boards an.

„Die Restriktionen haben den aus Indien stammenden Körper-und Geistesübungen einen Auftrieb gegeben“, sagte Yogalehrerin Britta Ibbeken. Sie habe sogar trotz der Pandemie die Anzahl ihrer Klassen erhöht. Sie gibt bereits seit 2010 Kurse unter freiem Himmel.

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