Moderne Beziehungen
Fremdgehen ist modern
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Der Grundsatz: „Appetit holen ist erlaubt, gegessen wird zu Hause“, wird seit Generationen übermittelt. Monogamie gilt in unseren Sphären als einzig richtige Form der Partnerschaft. Nicht für den Hamburger Diplom-Psychologen Holger Lendt. Er meint: Monogamie sollte man als Möglichkeit, nicht aber als Dogma verstehen.
„Unsere Liebeskultur ist arg unterentwickelt, weil wir kapitalistisch-romantisch erzogen wurden: Der richtige Partner „bringt“ uns demnach mehr Liebesglück“, erklärt Lendt bewusst provokant. So wird Liebe als etwas betrachtet, was man besitzen kann. Lendt empfiehlt eine Rückkehr zur echten Romantik, wie er es nennt, um „mit aufgeklärter Vernunft“ eigenen Sehnsüchten mehr Raum zu geben.
So finden und erhalten Sie die Liebe!
Wie flirte ich richtig?
Die ultimativ richtige Flirttaktik gibt es nicht. Paarberater Lendt rät zu Authentizität: „Menschen sind vielseitig. Ihre frechen, charmanten, überraschenden, verspielten und entspannten Seiten sind authentisch und meist die besten, weil Flirten dann einfach Spaß macht.“
Soll ich bestimmte Signale senden?
Nein! Seien Sie ganz sie selbst, der Rest kommt von alleine. „Vermeiden Sie das sich zu Füßen werfen ebenso wie das „Pflänzlein sprich mich nicht an“, rät der Experte von ElitePartner.de.
Was sollte ich beim Flirten vermeiden?
Bitte nicht verstellen. „Jemand, der selbstbewusst, mit sich ausgesöhnt und neugierig auf andere Menschen ist, hat gute Chancen“, weiß Lendt.
Wie kann man nach Enttäuschungen den Glauben an die Liebe erhalten?
Enttäuschungen kommen oft von zu hohen Erwartungen. Lendt: „Wenn Sie glücklich in der Liebe werden wollen, werfen Sie Ihre Erwartungshaltungen über Bord und lassen Sie sich auf das Abenteuer ein, durch die Liebe überascht zu werden.“
Gibt es überhaupt den idealen Partner?
Die Mehrheit würde behaupten: „Ja!“ Lendt sieht das etwas anders: „Ältere Paare zeichnen sich durch einen sehr positiven Realismus aus, der den anderen in seiner Begrenztheit akzeptiert. Diese Menschen schaffen es einen fehlbaren Menschen zu lieben – mitunter führen sie sogar eine perfekte Beziehung mit einem unperfekten Partner.“
Woran erkennt man eine Krise in der Partnerschaft?
Ganz allgemein gilt: Wenn einer der Partner immer unzufriedener wird, dann könnte eine Schieflage Schuld sein. „Krisen liegen meist enttäuschte Erwartungen zugrunde. Die Erwartung, dass ein perfekter Partner perfekte Liebe verspricht, ist schon mal ein Beispiel für eine Erwartung, die beste Aussichten hat, viel Leid zu produzieren“, sagt Lendt.
Nutzt eine Ehe- oder Partnerschaftsberatung?
Eine Paarberatung kann neue Perspektiven zeigen. „Allen voran, den Eigenanteil an der Beziehungskrise zu erkennen“, sagt Lendt. Das nicht automatisch der andere Schuld an einer Krise trägt, kann eine wichtige Erkenntnis sein.
Für die Mehrheit ist Treue das höchste Gut – ein Trugschluss?
Ja und Nein, meint Lendt, Autor des Buches „Treue ist auch keine Lösung!“ Er sagt: „Man sollte Grenzen be– und absprechen. Wo sind unsere Limits, wo brauchen wir Freiräume? Diese Regeln sollten Paare dann ab und zu erneuern.“ Treue ist in seinen Augen unabhängig von der Anzahl der geliebten Menschen. Sie kann monogam genauso funktionieren wie polyamor, also mit mehreren Partnern.
Wie kann Treue in einer Beziehung funktionieren?
Eifersucht und Fremdgehen können echte Beziehungskiller sein. Lendt: „Den Partner bewachen heißt nicht, ihn zu lieben!“ Viele Paare sollten bei Problemen deshalb nicht gleich die Beziehung beenden, um ihren Freiraum abzustecken, sondern sich offen darüber unterhalten, ob eine andere (offene) Beziehungsform für sie möglich ist.
66 Fakten über Sex
In jeder Sekunde finden auf der Welt, rein statistisch gesehen, 2778 Geschlechtsakte statt, macht 240.019.200 Akte am Tag.
Maximal 13 Minuten reichen aus, um beide Partner glücklich zu machen. Das ergab eine US-Studie, bei der Sextherapeuten befragt wurden, welche Sexdauer sie für normal hielten. Aber: Vorspiel zählt extra.
Fast 1/3 der Frauen zwischen 20 und 30 hat jeden Tag Sex – Selbstbefriedigung inbegriffen.
Nur durchschnittlich 4,8 unterschiedliche Stellungen nutzen in Deutschland Liebespaare beim Sex.
Jeder 4. Bundesbürger (Mann und Frau) glaubt, dass Kollegen, Nachbarn und Freunde mehr Sex haben als man selbst!
Mit 18 Jahren haben Männer am meisten Testosteron im Blut, stehen auf dem Höhepunkt ihres sexuellen Verlangens. Bei Frauen erreicht das Östrogen 10 Jahre später seinen Höhepunkt.
Der weibliche Orgasmus kann bis zu 1 Minute dauern. Im Schnitt sind es 15 Sekunden.
Beim durchschnittlich veranlagten deutschen Mann dauert der Orgasmus 4 Sekunden.
Nur 7 Prozent der Frauen kommen beim Sex immer zum Höhepunkt.
Jede 5. deutsche Frauen hat einen Vibrator in der Nachttischschublade
Woran denken die Deut-schen beim Sex? 26 Prozent an den Urlaub, 14 Prozent an ihren Beruf, 12 Prozent an Probleme mit dem Nachwuchs, 6 Prozent ans Kochen.
Einen intensiveren Orgasmus bekommen Frauen durch 7 Zentimeter hohe Schuhabsätze. Will man an der Uni Verona herausgefunden haben. Grund: Dadurch werden die Beckenbodenmuskeln sexwirksam trainiert.
Erektionen während des Schlafes können bis zu 50 Minuten anhalten.
Etwa 400.000 Frauen arbeiten nach Schätzungen der Bundesregierung bundesweit in der Prostitution.
Gut 3-mal so viele Männer (zwischen 1.200.000 bis 1.500.000) nehmen täglich die Dienstleistungen der Damen in Anspruch.
Am ausdauerndsten beim Sex sind die Brasilianer mit durchschnittlich 30 Minuten. Es folgen USA mit 28, Kanada mit 23 und England mit 21 Minuten. Den schnellsten Sex haben Thailänder mit 10 und Russen mit 12 Minuten.
Durchschnittlich 29,3 Frauen vernascht der Österreicher in seinem Leben – der britischen Zeitung The Sun zufolge. Damit haben die Alpenländler die meisten Sexualpartner weltweit
Auf 164 Schäferstündchen im Jahr bringt es der durchschnittliche Grieche. Europaweit ist das spitze. Die Deutschen schaffen es auf 117
Jeder 6. Deutsche hat schon mal einen Privatporno gedreht.
400.000.000 Webseiten im Internet bieten derzeit pornografische Inhalte an. Jeden Tag kommen weltweit bis zu 300 Seiten hinzu.
200 Kalorien verbrennt man während einer halben Stunde mit aktivem Sex.
Karl der Große, Rillenputzer, Satansröhrling: Mindestens 624 Bezeichnungen gibt es in der deutschen Literatur für des Mannes bestes Stück. Weitere Beispiele? Ballerbüchse, Blutwurst, Düsenputzer, Geheimagent…
Immerhin 75 Prozent der deutschen Männer wünschen sich laut Männerzeitschrift GQ dominante und erfahrene Frauen im Bett.
Allerdings sollten diese Frauen ihre Erfahrungen bei möglichst nicht mehr als 5 Partnern gesammelt haben, sagen 43 Prozent.
Genau 2,5 Zentimeter Abstand zwischen Klitoris und Scheidenöffnung – dieses Maß hält der US-Gynäkologe Kim Wallen für den besten Erfolgsindikator, damit Frauen beim Verkehr einen befriedigenden Orgasmus erreichen.
Im 0,8-Sekunden-Rhythmus zieht sich das äußere Drittel der Vagina beim Orgasmus 5- bis 12-mal zusammen. Das entspricht bis zu 900 Kontraktionen in der Minute.
Nur 0,000000002 – in Worten: zweimilliardstel – Gramm wiegt eine menschliche Samenzelle, die Eizelle immerhin etwa 8,5 Milligramm.
Würde jedes Spermium zur Geburt eines neuen Menschen führen, könnte ein Durchschnittsmann 500.000.000 Nachkommen zeugen.
42 Prozent der Männer finden, schlechter Sex sei immer noch besser als gar keiner.
Auf die Frage „Was könnte Ihr Liebesleben verbessern?“ antworten 12 Prozent der Deutschen: „Ich habe kein Liebesleben.“
4 von 10 Männern sind schon mal fremdgegangen, aber nur jeder 6. hat den Seitensprung gebeichtet.
Fast 2/3 der fest liierten Männer behaupten, es falle ihnen überhaupt nicht schwer, treu zu sein. Sie seien es gern, weil sie die Frau an ihrer Seite liebten.
70 Prozent der Männer erklärten in einer Umfrage des Magazins Men’s Health, dass sie ihre Partnerin beim Putzen gerne mal nackt sehen würden.
Nur 8,4 Prozent der Frauen empfinden eine sexuelle Stimulation am sogenannten G-Punkt.
Die Orgasmusfähigkeit der Frau liegt zu etwa 1/3 in ihren Genen, haben genealogische Forschungen ergeben.
Einer Umfrage zufolge wären 83 Prozent aller deutschen Frauen zwischen 20 und 59 Jahren bereit, für 100.000 Euro ein Jahr lang auf Sex zu verzichten.
3-mal Sex pro Woche senkt das Schlaganfallrisiko um die Hälfte. Das zumindest hat eine Studie der Uni Bristol ergeben.
Aber Achtung! 5 von 1000 tödlichen Herzinfarkten weltweit geschehen während des Geschlechtsverkehrs
Nur 7 Prozent der Männer haben über Google schon mal nach einer Exfreundin gesucht.
Einer Studie der Bochumer Uni zufolge halten 7 von 10 Menschen beim Küssen ihre Nase nach rechts.
In jeder Sekunde werden im weltweiten Internet 30.000 Sexfilmchen angeschaut.
Der Mann hat durchschnittlich 11 Erektionen pro Tag.
Frauen mit hoher emotionaler Intelligenz kommen 3-mal öfter zum Orgasmus als Frauen mit einer niedrigen.
Rund 8000 Nervenenden befinden sich in der Spitze der Klitoris – mehr als irgendwo sonst im Körper. Beim Penis sind es nur etwa 4000.
2,5 Monate „lebt“ ein Spermium. So lang braucht seine Entwicklung bis zum großen Finale: der Ejakulation.
Rund 800-mal muss ein Spermium mit dem Schwanz wedeln, um nur 1 Zentimeter voranzukommen.
Von rund 600 in Büchern dokumentierten Sexstellungen wird weltweit gesprochen. Doch angeblich probieren nur 5 Prozent aller Paare mehr als 20 Positionen aus.
51 Prozent der Deutschen haben Massageöl neben dem Bett stehen. 32 Prozent wollen nicht auf Gleitgel und 21 nicht auf den Vibrator verzichten
17 Prozent der Frauen und 10 Prozent der deutschen Männer unterbrechen den Sex, wenn das Telefon klingelt und nehmen den Anruf an.
140 von 1000 von der Zeitschrift Max in Sachen Sex befragte Deutsche gaben an, es am liebsten in der Küche zu tun.
3 von 4 deutschen Männern haben angeblich sexuelle Fantasien über die Menschen, mit denen sie arbeiten.
Etwa 92 Prozent der Frauen schließen beim Küssen die Augen. Die Hälfte der Männer will dagegen sehen, wer ihnen vor die Lippen kommt.
Jedem 20. Mann ist beim Sex schon mal die Partnerin eingeschlafen.
Ungefähr 10 Zentimeter lang ist die weibliche Klitoris; 3/4 davon liegen im Körperinneren. Der sichtbare Teil bringt es auf eine Größe zwischen 3 Millimeter und 3 Zentimeter, Letzteres in erigiertem Zustand.
12 Prozent der Deutschen hatten schon mal Sex zu dritt.
Frauen wollen Sex eher abends; Männer haben vor allem morgens Lust, dann steigt ihr Testosteronspiegel um 30 Prozent.
42,5 Prozent der deutschen Frauen sind davon überzeugt, dass Männer, die nicht küssen können, auch im Bett eine Niete sind.
83 Prozent der Frauen haben laut einer Umfrage von Female Affairs keine Hemmungen, im Bett den aktiven Part zu übernehmen.
Jede 5. junge Frau findet lange Haare bei Männern erotisch.
Statistisch hat fast jede 4. Frau schon einmal auf Sex verzichtet, weil sie ihren Körper nicht attraktiv genug fand.
4 von 5 Frauen denken, dass der erste Sex nicht vor dem 5. Date stattfinden sollte.
Jede 5. Frau hatte schon mal Sex mit dem Ex.
Immerhin 28 Prozent der deutschen Frauen träumen von Sex mit 2 oder mehreren Männern.
Gut die Hälfte der Männer steht laut Umfrage auf lesbische Pornos, Frauen mögen es hingegen lieber gemischt.
Jeder 5. Liebende hat sich schon an Fesselspielen versucht.
Fast 1/4 der deutschen Männer ist scharf auf Sadomaso-Sex.
Seine These: Beziehungen, die sich auf einen Idealpartner stützen, fördern „zynisch-enttäuschte Dauersingles.“ Offene Beziehungen als Ausweg? „Nein“, sagt Lendt, man solle sie nur nicht komplett ausschließen. Es gilt: Freiräume halten eine Beziehung frisch und lebendig – auch zu zweit!
