Gesund & Fit
Lebe ich gesund? Wie schütze ich mich gegen Grippe und Erkältung? Infos zu Krankheiten und Fitnesstrends

Ernährung
Gesund und günstig!

Vollwertig und gesund zu essen, das klingt für viele zu allererst teuer. Gutes Obst und Gemüse hat seinen Preis. Vor allem, wenn es bio sein soll. Dazu ein bis zwei Mal die Woche Fisch. Da ist das Haushaltsgelt schnell ausgegeben. Welche Lebensmittel günstig und trotzdem supergesund sind.  mehr...

Das gleiche Training noch mal gegen den Muskelkater? Keine so gute Idee.

Wer schwitzt, ist nicht fit. Gegen Muskelkater hilft noch mal das gleiche Trainingsprogramm. Und: Dehnen schützt vor Muskelrissen.   mehr...

Fische gegen Schuppenflechte: Ärzte sehen diese Art der Behandlung kritisch.

Fische gegen Hautkrankheiten wie Neurodermitis oder Schuppenflechte? In vielen Städten halten Menschen ihre Füße in Aquarien, um kleine Fische daran knabbern zu lassen. Mediziner sehen die alternative Behandlungsmethode kritisch.  mehr...

Stress im Uterus: Föten von Raucherinnen (oben im Bild) bewegen häufiger das Gesicht und berühren sich öfter als Ungeborene von Nichtraucherinnen (unten).

4D-Ultraschall-Bilder von Föten, deren Mütter rauchen, machen die fatalen Folgen von Zigarettenkonsum in der Schwangerschaft deutlich.  mehr...

Angelina Jolie

Angelina Jolie hat sich aus Angst vor Krebs Eierstöcke und Eileiter entfernen lassen. Was dieser Schritt Frauen mit einem hohen Risiko für erblich bedingten Brust- oder Eierstockkrebs bringen kann, erklären wir hier.   mehr...

Vor dem Zubettgehen auf dem Tablet lesen? Keine gute Idee, das gleißende Licht von Tablets unterdrückt das Schlafhormon Melatonin.

Todmüde und trotzdem wach? Auf nichts warten viele sehnlicher als auf einen erholsamen Schlaf. Leider viel zu oft vergeblich. Dabei sind es oft ganz banale Rituale, die uns den Schlaf rauben. 8 Routinen. die unseren Schlaf stören.  mehr...

Eine Stunde weniger Schlaf: Am Wochenende werden die Uhren auf die Sommerzeit umgestellt.

Eine Stunde weniger: In der Nacht von Samstag auf Sonntag beginnt die Sommerzeit. Das heißt, eine Stunde früher aufstehen. Und Müdigkeit ist vorprogrammiert - oder? Wie man sich am besten auf die die Sommerzeit einstellt.  mehr...

Die meisten sehnen den Frühling herbei. Doch er kommt oft mit Nebenwirkungen daher. Zum Beispiel mit Frühjahrsmüdigkeit oder Heuschnupfen.

Endlich wieder in der Übergangsjacke und ohne Handschuhe aus dem Haus gehen! Für viele kann der Frühling nicht schnell genug kommen. Doch nicht alle Menschen können die Jahreszeit genießen – der Frühling kann nämlich auch krank machen.  mehr...

Irma ist am 18. März 2015 ein Jahr alt geworden.

Sie lachen uns von Plakaten an, sind Sympathieträger: Menschen mit Down-Syndrom scheinen in unserer Gesellschaft sehr präsent. Dennoch haben viele werdende Eltern Angst vor der Diagnose Trisomie 21. Ein seltsamer Widerspruch.  mehr...

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Gesundheit von A-Z

Quelle: Onmeda

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