Gesund & Fit
Lebe ich gesund? Wie schütze ich mich gegen Grippe und Erkältung? Infos zu Krankheiten und Fitnesstrends

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Kot, Berliner Mauer, homöopathisch, Homöopathie, Globuli

Hätten Sie gewusst, dass sich hinter dem homöopathischen Präparat „Blatta orientalis“ eine Kakerlaken-Art verbirgt? Die Ausgangsstoffe von Globuli sind teilweise abenteuerlich. Von Hundekot bis Krötengift: Wir stellen absurde Beispiele vor.  mehr...

Zeigt her eure Füße: Haut und Knochen tut es gut, auch mal ohne Schuhe unterwegs zu sein.

Mut zu mehr Nacktheit: Wer die Schuhe auslässt, tut seiner Gesundheit etwas Gutes. Das stärkt nicht nur die Muskulatur und hilft gegen Fehlstellungen - Barfußlaufen ist auch eine sinnliche Erfahrung. Erleben lässt sich das in Barfußparks.  mehr...

Functional Training muss nicht im Studio stattfinden. Ketten wie Fitness First bieten die Übungen auch im Freien an.

Sportfans aufgepasst: Der aktuelle Fitnesstrend heißt „Functional Training“, also Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und Hilfsmitteln wie Rundhanteln. Das ist zwar ein alter Hut, aber trotzdem nach wie vor wirksam. Trainiert werden so ganze Muskelgruppen.  mehr...

Es kribbelt und es brennt: Wer schon mal Herpes hatte, merkt meist schnell, wenn ein neuer Ausbruch bevorsteht.

Sie sehen hässlich aus und kribbeln und brennen unangenehm – die Bläschen, die bei Lippenherpes entstehen. Ein Mittel gegen das Virus gibt es bislang nicht. Macht sich Herpes an der Lippe bemerkbar, kann man jedoch einiges tun, um die Ausbreitung zu begrenzen.   mehr...

Lange am Schreibtisch sitzen, keine Pause, aber dafür Überstunden machen: Das sind schon drei Bürosünden, die man besser vermeiden sollte.

Der Arbeitsalltag bedeutet für viele Stress pur. Umso schlimmer, wenn die Arbeit durch schlechte Gewohnheiten noch beschwerlicher wird. Denn zu langes Sitzen und permanente Überstunden gefährden unsere Gesundheit. Lesen Sie hier, welche Büro-Sünden Sie vermeiden sollten.   mehr...

Nur ein Jahr liegt zwischen den beiden Polizeifotos der jungen Frau.

Aus hübschen, jungen Mädchengesichtern werden innerhalb weniger Jahre von Abszessen entstellte Fratzen. Diesen erschreckenden Verfallsprozess zeigen Polizeifotos von Drogenabhängigen aus den USA.   mehr...

Die Tigermücke ist ein Überträger von Dengue-Fieber.

Dengue-Fieber breitet sich rasant in der Welt aus. Die Viren bedrohen Milliarden Menschen. Auch in Europa kommt es bereits zu Infektionen. Und Mediziner befürchten, Fußball-Fans könnten das Virus zur WM aus Brasilien vermehrt zu uns tragen.   mehr...

Die Zeckengefahr wächst: Ungemähte Wiesen sollte man daher meiden.

Aufgrund des milden Winters lauern die Tiere überall. Besonders Mischwälder und ungemähte Wiesen sollte man daher im Moment meiden.  mehr...

Gegen die Müdigkeit nach der Zeitumstellung hilft ein kurzer Mittagsschlaf - zur Not auch im Büro.

Mit der Zeitumstellung fehlt uns eine Stunde Schlaf. Das wirkt sich wie ein Mini-Jetlag auf den Körper aus. Gegen die Müdigkeit hilft ein kurzer Mittagsschlaf. Erholsam und nicht zu lang wird das Nickerchen mit dem Schlüsselbund-Trick.   mehr...

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Quelle: Onmeda

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